Kesehatan merupakan aset yang paling berharga dalam hidup ini, bagaimana tidak kalau kita sakit maka apapun akan sulit dilakukan mulai dari ibadah, makan, minum, liburan dan lainnya. Ada yang bilang sakit itu mahal obatnya di Indonesia maka pandai-pandailah kau dalam menjaga kesehatan. Jenis-jenis penyakit di kala modern ini sangat bervariasi dan bertambah banyak dan seram juga ibarat kanker, diabetes dan lainnya. Coba bandingkan dengan masyarakat yang hidup di tahun-tahun sebelum iptek berkembang, jarang sekali penyakit-penyakit abnormal menjangkiti mereka.
Saat ini aneka macam musuh-musuh badan kita mulai dari dalam rumah sampai ke luar rumah. Bahan pengawet, polusi, limbah, racun kimia, stres merupakan faktor-faktor pemicu penyakit di kala modern ini. Lantas bagaimana cara kita menghalau segala bentuk radikal bebas tersebut. Jawabannya ialah sholat.
Kalian tentu sering membaca wacana penyembuhan berbasis meditasi atau lain sebagainya. Nah di Islam,sebetulnya kita dapat melaksanakan meditasi ketika sholat, tapi tentunya sholat yang khusyuk. Rutinitas kerja dan paparan zat kimia dari masakan atau polusi tentunya akan merusak badan kita dan perlu dinetralisir. Di Cina, meditasi sering dilakukan untuk menyeimbangkan konsep Yin dan Yang manusia. Nah di Islam sendiri kalau kalian belum tahu, sholat ialah sarana kita untuk menyeimbangkan Yin dan Yang dengan berkomunikasi eksklusif dengan Sang Pencipta Allah SWT. Sholat merupakan wahana meditasi terbaik kalau dilakukan secara khusyuk. Sholat khusyuk akan terjalin komunikasi antara insan dengan sang penciptanya dan secara tidak eksklusif akan mengalirkan energi Allah ke dalam setiap jengkal badan dan pemikiran darah pelakunya. Dalam ilmu Cina mungkin dikenal istilah Chi atau energi prana.
Orang-orang Cina ibarat Shaolin contohnya banyak mempelajari bagaimana megelola dan mengendalikan energi Chi tersebut dengan meditasi. Islam pun mempunyai sholat sebagai meditasi dalam mengendalikan energi chi tersebut. Sholat yang khusyuk penuh pengahayatan dan kepasrahan akan menenteramkan seluruh sel-sel badan insan dan kalau ada yang rusak maka akan memperbaiki dengan sendirinya. Tentunya sholat khusyu ini perlu dipelajari dan bukan sebatas gerakan dan bacaan saja. Kaprikornus mari kita jaga kesehatan badan dan pikiran kita dengan sholat khusyuk. Memang mencar ilmu sholat khusyu itu harus pelan-pelan dan saya pun masih mencar ilmu sampai dikala ini. Sholat khusyu akan mencegah kita dari stress dan pikiran negatif sehingga kerusakan sel akan dhindari. Banyak penelitian menandakan bahwa stress, pikiran kusut, dendam memicu kerusakan sel dan penyakit degeneratif. Kaprikornus sholat khusyu akan meredakan stress, dendam dan pikiran negatif lainnya sehingga keseimbangan hormon badan akan terjaga.
Gambar: disini
Share This :
comment 0 comments
more_vert